Gdy za oknem deszcz ze ?niegiem najpro?ciej jest znale?? tak? form? treningu, która jest dost?pna pod dachem. Z powodzeniem mo?e by? to spinning, czyli trening na rowerze stacjonarnym, pod czujnym okiem instruktora.
We Wroc?awiu jest kilka miejsc, w których o ró?nych porach dnia codziennie odbywaj? si? takie zaj?cia, ciesz?ce si? coraz wi?ksz? popularno?ci?: W SPARTANIE na ul. Trzebnickiej, przy ul. Spiskiej i Lubi?skiej.
14 lutego odby?y si? trzygodzinne maratony Spinningu.
